夏季除了有沁入心脾的冰镇西瓜

还有犹如烤炉的太阳

毒辣的太阳携带着紫外线投射大地

就算你怎么防晒经过太阳的360°照射

依然觉得自己会变黑

但是如果长时间待在外面工作

或者在海边旅游

皮肤被晒黑就是简单的了

还有人会被强紫外线晒伤

所以，夏季补水防晒是尤其重要的

但是晒后修复也是不容小觑的

只要做好肌肤补充修护

紫外线对肌肤的杀伤力就会降低很多

紫外线伤害

太阳光线中含有UVA和UVB两种紫外线。UVB可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红。UVA则是可怕的阳光杀手，它可以深入真皮以下组织，直接作用于细胞中的DNA，长时间作用会导致皮肤过敏、炎症等问题。

紫外线对皮肤的伤害是人人有份的。一年之中，UVB的辐射强度只在春夏季达到最高，一天中又以10:00~16:00为最高；而UVA则是一年四季、阴晴雨雪、从日出到日落，辐射强度基本都处于同等水平。因此，为了保护我们的肌肤与健康，一年四季都需要防晒，而夏天就更需要加强防晒工作。

晒后导致皮肤光老化

我们皮肤的损伤，分为外源性和内源性。内源性主要是自然衰老，外源性主要就是指光老化了。其实紫外线对皮肤造成对损害，远不止晒黑。阳光中的长波紫外线UVA，甚至会使我们的胶原细胞和弹力纤维受损。长期被紫外线侵袭的皮肤，不知不觉中会逐渐变得暗沉、长斑、干燥，皮肤会更容易有皱纹、粗糙、松弛的问题。被紫外线侵蚀较多的皮肤，衰老速度会加倍。

晒后肌肤炎症反应

除了不易察觉的皮肤问题，还有一部分对紫外线十分敏感的人,晒后会出现灼伤反应。中波紫外线UVB晒后，可使皮肤出现不同的损伤后的炎性反应，轻则是晒黑，晒过和没晒过的皮肤发红发烫，很多人都会有这种反应；重则起皮、疼痛，皮肤有明显不适感。

晒后别急着美白

经历了日晒的洗礼之后，我们首先要舒缓镇定皮肤，让皮肤从被晒后的灼热感恢复到平静状态。使用化妆水或者纯净水冷湿敷，可以缓解皮肤晒后应激反应，对皮肤能起到安抚、镇静、舒缓的作用。

等皮肤温度降下来后，我们就可以进行一些护理。晒后修复十分必要，注意饮食的均衡调配，补充大量水分和含有维生素C、维生素E的蔬菜水果对抑制黑色素的形成、减少自由基生成都是有效的。

除了这些基础的晒后修复处理，我们也可以选择一些护肤品来进行深层的修复。

晒后修复产品推荐

安科丽焕妍修护安瓶精华液

三大活性因子能量可以促进皮肤细胞的分裂，刺激上皮细胞和内皮细胞生长，使新的表皮细胞不断生成，增强表皮细胞的活力，将死皮层推动并逐渐脱落，保持肌肤细嫩光滑使肌肤各组成成份保持最佳生理状态；

马齿苋提取物能够抗过敏、抗炎消炎和抗外界对皮肤的各种刺激作用，还有祛痘功能。特别对长期使用激素类化妆品产生的皮肤过敏有明显的抗过敏作用。

天然肌肤新生剂——海淤泥提取物促进新陈代谢、对汗毛孔的污垢及毒素做深层清洁、吸附多余油脂及老化角质。此外，还有杀菌及刺激细胞组织进行愈合再生、改变毛孔粗大及美白黯沉肤色之功效。

天然保湿抗氧化剂——海藻糖，海藻面膜能够修复因痘痘和粉刺留下来的痘疤，还能够消炎杀菌和调节肌肤的油脂分泌，对治疗暗疮有非常好的疗效。同时还能够为缺水的肌肤及时补充所需的水分，让干燥的肌肤慢慢的变成中性肌肤。具有收缩毛孔、美白肌肤的功效。

夏季高温，一定要注意防晒

很多肌肤问题都是由紫外线引起的

在外面经过紫外线伤害的一定要注意晒后修复

有时候你外出回来觉得自己没晒黑呀

但晒黑也需要大概3～5天才会反应在肌肤上

所以要一开始就把他们扼杀在摇篮里！